~ No logras concentrarte, te sientes lento, te mareas? Si dejaste de comer carbohidratos ( pan y tortillas) porque pensaste que eran malos!!!! Tremendo error , lo mejor es comer 130 gr. diarios preferentemente de granos enteros y frutas. No harinas blancas. ~ Cero energía y mucho cansancio? La falta de consumo de hierro nos …
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